|
|
|
Jste depresivní?
V následujícím dotazníku si můžete sami zjisti, zda trpíte depresí a do jaké míry.
Beckova posuzovací škála deprese Instrukce: Máte před sebou dotazník obsahující skupiny tvrzení. Nejdříve si přečtěte všechna tvrzení v určité skupině a vyberte si to, které Vás nejlépe charakterizuje v tento den. Číslo uvedené před tímto tvrzením si poznamenejte. Pokud Vám vyhovuje více tvrzení, zvolte to, které Vás přece jenom charakterizuje nejlépe. 1. tvrzení 0...necítím se smutný 1...cítím se posmutnělý, sklíčený 2...cítím se stále smutný a smutku se nedokážu zbavit 3...jsem tak nešťastný, že to nemohu snést 2. tvrzení 2. 0...příliš se budoucnosti neobávám 1...budoucnosti se obávám 2...vidím, že se už nemám na co těšit 3...vidím, že budoucnost je beznadějná, má situace se nemůže zlepšit 3. tvrzení 0...nemám pocit nějakého životního neúspěchu nebo smůly 1...v životě jsem měl více smůly a neúspěchu, než obvykle mají jiní lidé 2...vidím, že můj dosavadní život byl jen řadou neúspěchů 3...vidím, že jsem jako člověk (otec, matka, manžel) plně selhal, zklamal 4. tvrzení 0...nejsem nijak zvlášť nespokojený 1...věci už mě netěší tak, jako dříve 2...nic mi již nepřináší uspokojení 3...ať dělám cokoliv, nevzbudí to ve mně sebemenší potěšení 5. tvrzení 0...netrpím pocity viny 1...často mívám pocity viny 2...hodně často mívám pocity viny 3...stále trpím pocity viny 6. tvrzení 0...nemám pocit, že budu za něco trestán 1...mám pocit, že bych mohl být potrestán 2...očekávám, že budu nějak potrestán 3...vím, že budu potrestán 7. tvrzení 0...necítím se příliš zklamán sám sebou 1...zklamal jsem se v sobě 2...jsem dosti znechucen sám sebou 3...nenávidím sama sebe 8. tvrzení 0...necítím se horší nežkdokoli jiný 1...mám spoustu nedostatků a dělám hodně chyb 2...stále si vyčítám všechny své chyby 3...za všechno špatné mohu já 9. tvrzení 0...nepřemýšlím o sebevraždě 1...někdy pomýšlím na sebevraždu 2...často přemýšlím o sebevraždě 3...kdybych měl příležitost, tak bych si vzal život 10. tvrzení 0...nepláču víc než obyčejně 1...pláču nyní častěji než předtím 2...pláču nyní stále, nedokážu přestat 3...předtím jsem mohl plakat, nyní to nejde, i kdybych chtěl 11. tvrzení 0...nejsem nyní podrážděný více než obvykle 1...jsem často podrážděn a rozladěn 2...jsem stále podrážděn a rozladěn 3...nemohu se již rozčílit ani věcmi, které mě dříve obvykle rozčilovaly 12. tvrzení 0...neztratil jsem zájem o ostatní lidi 1...mám menší zájem o ostatní lidi 2...ztratil jsem většinu zjmu o ostatní lidi 3...ztratil jsem všechne zájem o ostatní lidi 13. tvrzení 0...dokážu se většinou rozhodnout v běžných situacích 1...odkládám svá rozhodnutí častěji než dříve 2...mám značné potíže v rozhodování 3...vůbec se nedokážu rozhodnout 14. tvrzení 0...nemám větší starosti se vzhledem než dříve 1...mám starosti, že vyhlížím už dost staře a neatraktivně 2...mám dojem, že se můj zevnějšek značně zhoršil, takže vypadám dosti nepěkně 3...mám pocit, že vypadám hnusně až odpudivě 15. tvrzení 0...práce mi jde jako dříve 1...musím se nutit, když chci začít něco dělat 2...dá mi velké přemáhání, abych cokoliv dělal 3...nejsem schopen jakékoliv práce 16. tvrzení 0...spím stejně dobře jako dříve 1...nespím již tak dobře jako dříve 2...probouzím se o hodinu až dvě dříve než obvykle a nemohu již spát 3...denně se probouzím předčasně a nedokážu spát více než 5 hodin denně 17. tvrzení 0...necítím se více unaven než obvykle 1...unavím se snáze než dříve 2...téměř všechno mě unavuje 3...únava mi zabraňuje cokoli dělat 18. tvrzení 0...mám svou obvyklou chuť k jídlu 1...nemám takovou chuť k jídlu, jakou jsem míval 2...mám mnohem menší chuť k jídlu 3...zcela jsem ztratil chuť k jídlu 19. tvrzení 0...v poslední době jsem nezhubnul 1...ztratil jsem v poslednídobě více než 2,5 kg 2...ztratil jsem v poslední době více než 5 kg 3...ztratil jsem v poslední době více než 7,5 kg 20. tvrzení 0...nestarám se o své zdraví více než obvykle 1...dělají mi nyní starosti různé bolesti v těle, mám citlivý žaludek, trpím zácpou, bušením srdce atd. 2...velice často myslím na své tělesné obtíže 3...moje bolesti a těžkosti mě plně vyčerpávají 21. tvrzení 0...nepozoruji snížení zájmu o sex 1...mám menší zájem o sex než dříve 2...mám o hodně menší zájem o sex než dříve 3...ztratil jsem úplně zájem o sex Součet všech položek udává celkové skóre deprese. Níže je uvedené rozmezí skóre deprese, které charakterizuje závažnost onemocnění. Těžká deprese................40-60 Středně těžká deprese....20-40 Lehká deprese...............12-20 Zdraví.............................0-12 Uvedená rozmezí závažnosti onemocnění slouží pro hrubou orientaci. O návštěvě psychiatra je potřeba uvažovat v případě, že svůj stav už nadále nedokážete snášet. Dále jsou uvedeny charakteristiky, které by Vás měli vést k návštěvě odborníka. Zpět Copyright (c) 2000, MUDr. Ilona Divácká, MBA |
  kliknutím obrázek zvětšíte |
|
|